FIT BABY

FIT BABY

Program se izvaja v Ljubljani na Litijski cesti 38.

babyhandlning

Urnik

Opis

KAJ je FitBaby program?
FitBaby je interdisciplinarni program razvojno-gibalnih skupin za celostni razvoj dojenčkov, malčkov in predšolskih otrok. FitBaby omogoča optimalni razvoj motoričnih, socialno emocionalnih in kognitivnih funkcij. Želja vsakega starša je, da njegov otrok razvije svoje sposobnosti do mej svojih zmožnosti, vendar na igriv in aktiven način, ki ne povzroča stresa.
ZAKAJ FitBaby program?
Obdobje zgodnjega otroštva je izrednega pomena za razvoj gibalnih in kognitivnih funkcij otroka, ki ga zaznamujejo za celo življenjsko obdobje. So določene spretnosti, ki se jih mora otrok naučiti do 3. leta starosti, saj je kasnejše učenje in sprejemanje informacij manj učinkovito. Znanstvene raziskave so dokazale, da lahko pomanjkanje priložnosti, stimulacije in možnosti za učenje zmanjša inteligenčni kvocient. In kar 60% otrok razvitega sveta ni ustrezno spodbujenih s strani staršev.
KAKO deluje FitBaby program?
FitBaby vadbeni program združuje informacije iz različnih področij medicine, psihologije, farmacije, fizioterapije, športa, umetnosti in kulture. Z interdisciplinarnimi povezavami omogoča FitBaby vadba optimalni razvoj dojenčkov, malčkov in predšolskih otrok na aktiven način.

Vzemite si čas za svojega otroka in mu omogočite celostni zgodnji razvoj.

4
10

FIT BABY 1 - ZGODNJI RAZVOJ

Program za starše z novorojenčki (0–4 mesece)

Vabimo vas k programu, namenjenemu prvemu razvoju dojenčka. Z vami začnemo, ko je otrok star 3–5 tednov oziroma ko ste pripravljeni na odhod od doma.

Srečujemo se 2x tedensko v sklopu osmih srečanj, kjer starši spoznate:

  • pravilno nego in rokovanje z dojenčkom (dvigovanje, polaganje, pestovanje, previjanje),
  • pomen dotika, masaže in sprostitvenih vaj,
  • glavne mejnike motoričnega, kognitivnega in socialno-čustvenega razvoja,
  • razumevanje otrokovega joka ter pomen zgodnje komunikacije.

Program vas nauči, kako otroku omogočiti varen, spodbuden in ljubeč začetek življenja ter ga spremljati pri njegovih prvih razvojnih mejnikih.

FIT BABY 2 - PASEM KRAVICE

Fitbaby 2 je nadaljevalna stopnja vadbe, namenjena dojenčkom od 4. meseca naprej. V tem obdobju otrok že dviguje prsni koš, se opira na podlakti in postopno pridobiva stabilnost, ki ga vodi proti kobacanju in kasneje hoji.

Na vadbi s pomočjo posebnih razvojnih prijemov spodbujamo:-

  • oporo na rokah in krepitev trupa,
  • usklajeno gibanje okončin proti sredini telesa,
  • razvoj ritmičnega in nato hotenega gibanja,
  • pripravo na kobacanje kot osnovo za kasnejšo hojo.

Otrok se gibalnih vzorcev uči sam, mi pa ga s pravilnimi prijemi nežno vodimo in spodbujamo, brez prisile. Cilj vadbe je naraven, zdrav in kakovosten razvoj gibanja.

3
9

FIT BABY 3 - KOBACAM

Ko otrok osvoji vzorec kobacanja, postane talna površina njegov življenjski prostor. V tej fazi gibanja otrok že obvlada prehode med različnimi položaji: kobacanje, stransko sedenje, sedenje, klečanje in vstajanje ob opori. Najkasneje mesec dni po začetku kobacanja je otrok sposoben samostojno vstati ob opori, kmalu zatem pa obvlada tudi bočno prestopanje ob opori, kar je ključen korak k učenju pokončne hoje.

S tem se otrok uči nadzorovati svoje telo v pokončnem položaju ter pridobiva ravnotežje, ki ga potrebuje za varno in stabilno hojo. Po štirih mesecih tovrstnega gibanja otrok praviloma spontano shodi, njegova hoja pa je že od vsega začetka zrela, koordinirana in stabilna. Ob redkih padcih se zna varno prestreči na roke, hitro pa osvoji tudi tek, vzpenjanje po stopnicah, hojo nazaj in pobiranje predmetov s počepom.

Ta faza razvoja prinaša občutek samostojnosti in neodvisnosti, kar pomembno vpliva na otrokovo samozavest in oblikovanje osebnosti. Kobacač postane mali raziskovalec, ki neutrudno raziskuje svoje okolje, pri tem pa si pridobiva dragocene motorične spretnosti, senzorične izkušnje in življenjska spoznanja – tudi tista, ki vključujejo manj prijetne, a nujne izkušnje.

Z vadbo FitBaby 3 – Kobacam otroku omogočamo:

  • razvoj motoričnih veščin,
  • krepitev samozavesti in samostojnosti,
  • podporo naravnemu raziskovanju in učenju o svetu,
  • pridobivanje neprecenljivih življenjskih izkušenj.

FIT BABY 4 - HODIM

V obdobju, ko otrok osvoji samostojno hojo, se njegov svet razširi in vsakodnevno prinaša nove izzive. Vadba FitBaby 4 podpira pravilno rokovanje z malčkom (nošenje, hranjenje, oblačenje, umivanje) ter spodbuja razvoj pravilne hoje, plazenja, plezanja, skakanja in fine motorike.

Med 1. in 3. letom poteka senzomotorična (zaznavno-gibalna) stopnja, ki je prva faza kognitivnega razvoja. V tem obdobju otrok usklajuje zaznavanje z gibanjem, razvija konstantnost objekta (okoli prvega leta) in se uči preko primarnih, sekundarnih in terciarnih krožnih reakcij – z radovednim raziskovanjem, ponavljanjem in preizkušanjem vpliva na okolje.

Samostojna hoja mu prinese svobodo gibanja in raziskovanja. Ob tem se razvijajo elementarni načini gibanja: hoja, tek, skoki, plezanje, metanje in lovljenje. Ti so osnova za kasnejši športni razvoj in koordinacijo gibov.

Z vadbo FitBaby 4 – Hodim! otroku omogočamo:

  • podporo pri učenju pravilne hoje, plezanja, skakanja in plazenja,
  • razvoj fine motorike in koordinacije,
  • spodbujanje senzomotoričnih povezav, ki so temelj kognitivnega razvoja,
  • pridobivanje elementarnih gibalnih vzorcev, ki so osnova za vse športe,
  • doživljanje športa skozi igro in zabavo, kar krepi otrokovo radovednost, veselje do gibanja in samostojnost.

FitBaby 4 tako povezuje naraven gibalni razvoj s prvimi športnimi izkušnjami, ki jih otrok pridobiva v varnem in spodbudnem okolju – skozi igro, raziskovanje in gibanje.

1

Fitbaby - Inštitut za celostni ravoj otrok

Za zdrav razvoj

Ker želimo našim otrokom le najbolje…

Reference

Špela Gorenc Jazbec – Babyhandling

Starostne skupine

Fit Baby 1

0-4 mesece

FIT BABY 2

od 4 mesece naprej

FIT BABY 3

KO DOJENČEK SKOBACA

AERIAL HOOP

Strokovnjaki:

PRIJAVNICA