GIMNASTIKA
GIMNASTIKA
Treningi se izvajajo v Grosupljem in v Ljubljani.
otroci in mladina
Opis
Gimnastika je športna panoga, ki se deli na dve zvrsti – to sta športna gimnastika in ritmična gimnastika. Za izvajanje gimnastičnih elementov so potrebni moč, gibljivost, koordinacija, ravnotežje, eksplozivnost, hitrost in preciznost, psihično pa visoka zbranost ter smisel za ritem in glasbo. Naša dejavnost kje usmerjena v športno gimnastiko in gibalno abecedo /elementarne načine gibanja.
MINI GIMNASTIKA (3+ let) in MAXI GIMNASTIKA (6+ let)
V letnem programu mini gimnastike se otroci skozi igro spoznajo z gibalno abecedo, kjer bodo učitelji skrbeli za telesni, duševni in socialni razvoj otroka ter dobro počutje na vadbi. Želimo si, da otrok spozna, kaj šport je, kaj prinaša in kakšne športe sploh poznamo.
Cilj programa je:
- spoznavanje gibalnih vsebin, učenje osnovnih elementov športnih panog
- seznanjanje s pravili in rekviziti oz. opremo posameznih športov
- gibalna abeceda je prvi korak h kasnejšemu resnejšemu ukvarjanju s športom
- gre za sistematično spoznavanje z osnovami gibanja, druženja in interakcije v skupini
- program je namenjen otrokom med 3. in 5. oz. 6. in 10. letom starosti
Gimnastični poudarek za tvojo plesno zvrst!
Naša gimnastika za plesalke in plesalce na višjih stopnjah ima poudarek predvsem na plesnih gimnastičnih in akrobatskih elementih.
Gimnastika za breaking: Tu se bomo poleg osnov učili še stoje, salte, premete, flaire, vrtenje po glavi in še mnogo drugega, kar ti bo prišlo prav pri breakingu.
Gimnastika za performance cheer: Tu se bomo poleg osnov učili prevsem še mostove naprej in nazaj, kolesa brez rok, mostove naprej brez rok, sklopke in razne partneringe.
Rekreativno in tekmovalno
Lahko treniraš rekreativno, lahko pa tudi tekmovalno.
Tekmovanja in dosežki
Starostne skupine
mini gimnastika
3+ LET
MAXI gimnastika
6+ LET
gimnastika za breaking
11+ LET
gimnastika za pERFORMANCE CHEER
11+ LET