CHEER & JAZZ & HIPHOP

CHEER & JAZZ & HIPHOP

Vadbe potekajo v Grosuplju in v Ljubljani.

maxi, kids, youth & junior

Cheer, Jazz & Hip Hop - osnovni in napredni program

Program Cheer, Jazz & Hip Hop je namenjen vsem, ki želijo plesati, razvijati svoje sposobnosti, izboljšati telesno pripravljenost in uživati v energiji različnih plesnih stilov.

Na treningih povezujemo tri atraktivne plesne zvrsti:

Cheer – energični gibi, skoki, elementi akrobatike in dinamične koreografije, ki razvijajo moč, gibljivost, koordinacijo ter občutek za skupinsko delo.

Jazz – plesna tehnika, ki izboljšuje eleganco, natančnost, izraznost in zavedanje telesa.

Hip Hop – sodoben urbani plesni stil, poln ritma, kreativnosti, energije in osebnega plesnega izraza.

Skupine so prilagojene starosti, predznanju in ciljem plesalcev.

Nudimo osnovne skupine za začetnike ter napredne skupine za plesalce, ki želijo svoje znanje nadgraditi, in se preizkusiti tudi v nastopanju in na tekmovanjih.

MAXI (6–8 let)

Plesno-gibalna skupina za najmlajše, kjer otroci skozi glasbo, igro in gibanje spoznavajo osnove cheer-a, jazza in hip hopa. Razvijajo koordinacijo, gibljivost, osnovno plesno tehniko, samozavest in veselje do plesa. Napredna skupina se udeleži 3-4 uradnih nastopov nacionalne panožne zneze CZS na večjem odru.

KIDS (9–11 let)

Skupine za mlade plesalce, ki želijo osvojiti nove plesne elemente, izboljšati tehniko in se učiti zahtevnejših koreografij. Primerna je za začetnike in plesalce z nekaj predznanja. Osnovna skupina se udeleži 2-3 uradnih nastopov nacionalne panožne zveze CZS. Napredna skupina se udeleži 3-4 uradnih tekmovanj nacionalne panožne zneze CZS in enega mednarodnega tekmovanja.

YOUTH (11–14 let)

Začetna in nadaljevalna skupina za starejše osnovnošolce, ki želijo nadgraditi svoje plesno znanje, izboljšati telesno pripravljenost, izraznost in nastopanje. Treningi vključujejo zahtevnejše koreografije ter razvoj plesne tehnike. Napredna skupina se udeleži 3-4 uradnih tekmovanj nacionalne panožne zneze CZS na večjem odru in vsaj enega mednarodnega tekmovanja.

JUNIOR (14-18 let)

Skupina za mlade in odrasle plesalce, ki želijo ostati aktivni, plesati v družbi, razvijati svoje sposobnosti in uživati v različnih plesnih stilih. Primerna za plesalce z osnovnim ali nadaljevalnim predznanjem. Napredna skupina se udeleži 3-4 uradnih tekmovanj nacionalne panožne zneze CZS na večjem odru in vsaj enega mednarodnega tekmovanja.

DIJAKINJE/ŠTUDENTKE in TIALČICE (15+ let)

Posebna nadaljevalna skupina za plesalke, ki želijo skozi ples ohranjati kondicijo, razvijati tehniko, nastopati in uživati v pozitivni energiji skupine.

Treningi potekajo v sproščenem in motivacijskem vzdušju, kjer plesalci gradijo plesno znanje, moč, gibljivost, vzdržljivost in samozavest. Pridružijo se lahko tako začetniki kot tudi izkušeni plesalci – vsaka skupina je prilagojena njihovemu nivoju in omogoča napredek.

SLIKA-203
SLIKA-384

O trenerjih

Naši trenerji za Cheer, Jazz in Hip Hop rekreacijo

Našo skupino Cheer, Jazz in Hip Hop rekreacije vodijo izkušeni trenerji, ki s strastjo in strokovnostjo skrbijo za celosten plesni razvoj udeležencev. Vsak trener prinaša svojo edinstveno strokovno podlago in energijo, kar omogoča pester in kvaliteten trening:

Trenerka za Cheer ima bogate izkušnje z navijaškimi koreografijami, poudarek pa daje na razvoj moči, koordinacije in timskega duha. S svojo pozitivno energijo motivira plesalce, da izkoristijo svoj potencial in uživajo v vsakem treningu.

Trener za Jazz je strokovnjak za plesno tehniko, gibčnost in izraznost. Njegov pristop temelji na razumevanju telesa in gibanja, zato je vsak trening prilagojen potrebam skupine in posameznikov, s poudarkom na razvoju samozavesti in plesnega izraza.

Trener za Hip Hop prinaša urbano energijo in kreativnost, ki mladim plesalcem pomaga razvijati ritem, koordinacijo ter osebni stil. Spodbuja ustvarjalnost in samoiniciativnost, obenem pa gradi trdne plesne temelje.

Naši trenerji verjamejo, da je ples več kot le gibanje – je način izražanja, druženja in osebne rasti. Zato pri vsakem treningu ustvarjajo spodbudno in varno okolje, kjer se vsak posameznik lahko razvija po svojih zmožnostih, hkrati pa uživa v skupinskem vzdušju in dobri energiji.

Rekreativno in tekmovalno

Pridružite se nam lahko prav vsi. Treniramo in plešemo bolj za rekreacijo, z veseljem pa vas trenerka tudi pripravi na tekmovanja in hodi z vami na razne druge nastope.

Nastopi in tekmovanja

Vsi naši plesalci imajo v plesni sezoni najmanj dve plesni produkciji. Za ostale nastope in morebitna tekmovanja pa odloči trener oziroma vaditelj.

Starostne skupine

maxi - osnovna

6-9 LET

maxi - napredna

6-8 LET

kids - osnovna

9-11 LEt

KIDS - napredna

9-11 LET

youth - osnovna

10-14 LET

youth - napredna

11-14 LET

junior - napredna

14-18 LET

dijakinje in študentke

15+ LET

plesno-navijaška skupina tialčice

15+ LET

BALET

Trenerji:

Kim Kneisel

Kim Kneisel

Lara Spreizer

Lara Spreizer

Maja janežič

Maja Janežič

unnamed (1)

Teja Brezec